安食今日营养套餐：炒三鲜肉、蒸水蛋、全菌凤尾菇、双色西胡、米饭。
想必郭德纲的粉丝都对这段太平歌词耳熟能详吧？没错，“那杭州美景盖世无双、西湖岸奇花异草四季清香、那春游苏堤桃红柳绿......”说着说着小编就不由得跟唱起来了！哈哈，赶紧收！说正事！
今天我们带来的可不是这太平歌词中的“西湖”，此“西胡”非彼“西湖”！（赶上贯口了）
提起这西胡的营养可谓是“极好的”！下面为您“简单”的介绍下：西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每g可食用部分（鲜重）营养物质的含量：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.3g，胡萝卜素20-40微克，维生素C2.5-9毫克，钙22-29毫克。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。另外，西葫芦富含水分，具有润泽肌肤的作用。（够简单的吧！哈哈哈）
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