一周食谱12月21日12月25日

爱,妙不可言。

给孩子爱和自由。

Monday周一

早餐breakfast:鸡蛋小米粥

水果fruit:苹果

中餐lunch:土豆烧肉清炒包菜白萝卜龙骨汤

午点snack:骨头汤肉丝面

Tuesday周二

早餐breakfast:香菇肉丝粉

水果fruit:梨子

中餐lunch:甜椒香干炒肉素炒有机花菜冬瓜龙骨汤

午点snack:面包牛奶

Wednesday周三

早餐breakfast:馒头豆奶

水果fruit:香蕉

中餐lunch:莴笋丝炒肉清蒸南瓜海带龙骨汤

午点snack:青菜肉丝粉

Thursday周四

早餐breakfast:骨头汤鸡蛋面

水果fruit:沙糖桔

中餐lunch:糖醋带鱼素炒冬瓜米豆腐肉末汤

午点snack:小馒头红豆薏米红枣粥

Friday周五

早餐breakfast:牛奶土司

水果fruit:苹果

中餐lunch:凤尾菇炒肉清炒红萝卜紫菜蛋汤

午点snack:扬州炒饭棒棒鸡腿金针菇肉末汤

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