??
被誉为“水中参”的茭白可以算得上是我们餐桌上的常客,营养丰富、质地鲜嫩,被视为蔬菜中的佳品。茭白的做法很多,想要知道茭白怎么做最好吃吗?菜谱网小编为你推荐几种茭白的家常做法,超好吃的茭白做法大全尽在这里。凉拌茭白食材:嫩茭白克,酱油1汤匙,蒜1瓣剁泥,糖1茶匙,香油、味精适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,放入开水锅中烫约10分钟后捞出,随其自然冷却,用刀切成片或滚刀块,或是成条、段,放在盘内。
2、加酱油、蒜泥、糖、相投、味精拌匀即可。
茭白炒毛豆食材:嫩茭白克,毛豆米克,红辣椒1只,酱油1汤匙,糖半茶匙,葱姜末适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,放沸水锅中烫一下捞出,纵剖成两半,再切成斜长片;红辣椒去蒂及籽,切成稍小的长片;毛豆米用冷水锅煮约10分钟后捞起。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入葱姜末煸出香味,放茭白、毛豆、红辣椒、酱油、白糖煸炒入味,即可。
油烫茭白食材:嫩茭白克,海米20克,盐、鸡粉、香油各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后切成细丝;海米洗净,用温水泡软后,沥干水切成细末,加鸡粉、盐、香油、少量水调成汁。
2、炒锅上火,加油烧至七成热,将茭白丝平铺在漏勺内,放在油中烫2、3下,待茭白软熟后,盛在盘中,直到全部烫完。将另一碟子反扣在茭白上,挤干茭白中的油份,淋上调好的调味汁,拌匀即可。
酱烧茭白 食材:嫩茭白克,甜面酱30克,绍酒10克,白糖20克,葱花、水淀粉、鸡粉、香油各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成条待用。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,将茭白条下锅炸熟捞出。
3、锅中留少许油,趁热放入甜面酱、绍酒、葱花、白糖、少量水、鸡粉,烧沸后,放入茭白炒匀,用水淀粉勾芡,淋上香油即可起锅。
素炒茭白丝食材:嫩茭白克,泡红辣椒3只,葱花、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。
2、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。
干煸茭白食材:嫩茭白克,芽菜末30克,酱油2汤匙,绍酒、盐、香油适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。
2、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。
茭白烧腊肉原料:嫩茭白克,腊肉克,白糖、酱油、香菇、盐、葱花、鸡粉各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成条待用;腊肉洗净切成与茭白类似的条待用;香菇泡发后去蒂待用。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,将茭白条下锅炸至5成熟捞出。
3、锅中留少许油,趁热放入腊肉,待炒出香味侯加入茭白、香菇、白糖、酱油焖烧片刻而后加入水和鸡粉焖烧,烧熟后加入水淀粉勾芡,起锅撒入葱花即可。
蚝油茭白食材:嫩茭白克,蚝油2汤匙,绍酒、盐、、糖胡椒粉、水淀粉、鸡粉各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。
2、旺火烧约克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用。
3、炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒,烹入绍酒,加入大半杯水,放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅。
香菇茭白汤食材:嫩茭白克,蚝油2汤匙,绍酒、盐、、糖胡椒粉、水淀粉、鸡粉各适量。
制作方法
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。
2、旺火烧约克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用。
3、炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒,烹入绍酒,加入大半杯水,放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅。
平菇焖茭白食材:平菇克,茭白克,青椒1个,洋葱块少许。
调料:蘑菇煮汁2大匙,精盐1/2小匙,高汤、水淀粉各适量,色拉油1大匙。
制作方法
1、平菇去柄洗净片片,茭白去皮切滚刀块,分别入热盐水中焯透;青椒切块备用。
2、锅入色拉油烧热,放洋葱炒至变软时,下入蘑菇煮汁,高汤煮沸,再加入水淀粉勾芡,投入原料翻炒均匀即可。
结语以上就是菜谱网小编带来的内容,如果你也喜欢吃茭白,那就赶快收下这几种茭白的家常做法吧!
关键词
油焖茄子┊万州炸酱面┊酱爆鸡丁┊凉拌酸甜辣豆角┊水煮肉┊鲍鱼红烧肉┊脆皮豆腐┊三文鱼培根卷┊虫草花土鸡┊藕带炒腰果┊冷面┊河虾炒茭白┊柠檬辣鸡翅┊咖喱花蛤┊香辣回锅腊肉┊芒果鲜虾沙拉┊鸭脯肉炒秋葵┊老北京豌豆黄┊鸡肉拌土豆粉┊银耳番薯糖水
做法大全:鱼
鸡肉
排骨
鸡翅
零食
营养粥
素食
(~~回复关键词就可得到相应菜谱哦~~)如果没有找到您回复的菜谱,小编会从回复里随机抽几道菜发!