1、豆腐+酸醋
忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿。
2、豆腐+菠菜
不宜与豆腐同吃，易患结石。
3、豆腐+茭白
不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。
4、豆腐+蜂蜜
蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。
5、豆腐+橘子
严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。
6、豆腐+南瓜
不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。
7、豆腐+羊肉
不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。
8、豆腐+韭菜
不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。
9、豆腐+竹笋
不宜与豆腐同吃，同吃易生结右。
10、豆腐+柿子
不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。
11、豆腐+鲫鱼
不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿。
相生1、豆腐+海带
预防碘缺乏
2、豆腐+生菜
减肥健美
3、豆腐+油菜
清肺止咳
4、豆腐+荠菜
清热降压
5、豆腐+金针菇
增加抵抗力
6、豆腐+香菇
健脾养胃增加食欲
7、豆腐+鲷鱼
促进蛋白质的吸收
8、豆腐+羊肉
清热泻火、除烦、止渴
9、豆腐+白萝卜
有利于消化
10、豆腐+青萝卜
帮助人体吸收豆腐中的营养
11、豆腐+圆生菜
减肥健美
12、豆腐+油麦菜
镇痛催眠
13、豆腐+芸豆
适宜慢性肝炎
14、豆腐+鳗鱼
增加蛋白质的吸收
15、豆腐+虾米
补钙
16、豆腐+鲅鱼
促进蛋白的吸收
17、豆腐+秋刀鱼
促进钙的吸收
18、豆腐+鳕鱼
蛋白质的吸收率
19、豆腐+平菇
增加蛋白质的吸收
20、豆腐+鲈鱼
增加蛋白质的吸收
21、豆腐+鲫鱼
清心润肺健脾利胃
22、豆腐+带鱼
补钙
23、豆腐+鲢鱼
补充钙质
24、豆腐+草鱼
补中调胃利水消肿促进骨骼发育
25、豆腐+蛤蜊
去热寒
26、豆腐+泥鳅
具有很好的进补和食疗功用。
27、豆腐+芹菜
清肠排毒
28、豆腐+猪血
补血
29、豆腐+西葫芦
减肥美容
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