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1、皮蛋、火腿、凤尾菇切成小丁,大蒜切片;

最近皮肤好像有点黄?眼角皱纹又加深了?脸上开始长斑、松弛?!!25岁还不懂保养的妹子,衰老的可不止这些噢!今天小编就来介绍几个抗衰老的美食菜单,虽然不能帮你们返老还童,但是绝对一天比一天更年轻,眼睛看得到!

2、锅里加入适量橄榄油,放入所有1料炒香;

3、加入适量高汤煮开,加少许盐调味即成汤料;

上汤红苋菜

步骤:

红苋菜、皮蛋、火腿、凤尾菇、大蒜、高汤、盐

菜谱奉献者:小牛烹香香

4、红苋菜摘去老筋,放入加了适量盐、几滴油的开水里汆烫20秒捞出;

5、将汆烫好的红苋菜放入之前的汤料里,加适量汆烫红苋菜的水,煮3-5分钟即可















































































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