一周食谱 MUNU
TUESDAY星期二
早 餐：时蔬疙瘩汤红糖馒头动物蛋糕心形煎蛋肉丝平菇
上午茶：牛奶巧克力曲奇
午 餐：葡萄干米饭红烧排骨肉炒西兰花海带排骨汤
下午茶：苹果香蕉
晚 餐：娃娃蒸饺糖醋龙利鱼茼蒿炒肉蒜茸油麦菜鱼头豆腐汤
WEDNESDAY星期三
早 餐：紫薯粥蛋奶面包虎皮卷五香鹌鹑蛋肉丝炒笋丝
上午茶：酸奶蔓越莓曲奇
午 餐：金银饭红烧鸡翅虾仁豆腐肉炒秋葵木耳冬瓜汤
下午茶：甜橙提子
晚 餐：扬州炒饭洋葱炖牛肉橄榄四季豆银牙鸡丝紫菜海鲜汤
THURSDAY星期四
早 餐：茄丁打卤面豆沙包肉松奶包煮鸡蛋白菜肉卷
上午茶：牛奶花生酥
午 餐：大枣饭清蒸三文鱼肉炒瓜片番茄炒蛋紫菜豆腐羹
下午茶：丑橘火龙果
晚 餐：糙米饭胡萝卜炒猪肝肉炒藕片虾沫西兰花猪脚黄豆汤
FRIDAY星期五
早 餐：花生红枣粥奶黄包芝麻奶包银耳鸡蛋羹肉炒油麦菜
上午茶：牛奶棒棒饼干
午 餐：意大利面披萨香酥鸡柳鲜榨果汁
下午茶：香梨奇异果
晚 餐：豆腐软饭茄汁虾仁西红柿炖牛腩肉末四季豆莲子银耳汤
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