星期一
早餐:套餐
燕麦小米粥
小菜
粉丝包
土鸡蛋
加餐:套餐
牛奶
午餐:套餐
白米饭
滑蛋牛肉
萝卜鸡汤
红烧茄子
炒时蔬
加餐:套餐
哈密瓜晚餐
小中大套餐:
美味意大面
罗宋汤
大大班套餐:
莲藕炖猪脚
肉末豆芽
炒时蔬加餐:套餐
牛奶
豆沙包
星期二
早餐:套餐
三鲜粉
鹌鹑蛋
加餐:套餐
牛奶
午餐:套餐
芝麻白米饭
木耳滑鸡
飘香豆腐
紫菜虾米汤
蒜蓉空心菜
加餐:套餐
苹果
晚餐
小中大套餐:
水晶粉饺
筒骨汤
大大班套餐:
芹菜炒鱿鱼
丝瓜肉末
炒时蔬
加餐:套餐
绿豆海带
海绵蛋糕
星期三
早餐:套餐
芝麻糊
双色馒头
加餐:套餐
牛奶
午餐:套餐
白米饭
排骨焖土豆
花椰菜肉末
冬瓜排骨汤
炒时蔬
加餐:套餐
香蕉晚餐
小中大套餐:
卤肉焖饭
枸杞菜汤
大大班套餐:
白切鸡
西葫芦肉末
炒时蔬
加餐:套餐
冰糖雪梨
椰丝卷星期四
早餐:套餐
香菇黄金粥
马蹄糕
鹌鹑蛋
加餐:套餐
牛奶
午餐:套餐
红豆米饭
菠萝炒鸭
鱼香肉丝
芥菜车螺汤
炒时蔬加餐:套餐
雪梨
晚餐
小中大套餐:
五谷杂粮
绿豆爽
大大班套餐:
蜜汁叉烧
豆角肉末
炒时蔬
加餐:套餐
牛奶
肉松面包
星期五
早餐:套餐
卷筒粉
椰丝糯米糍
卤鸡蛋
加餐:套餐
牛奶
午餐:套餐
白米饭
油焖大虾
碎肉玉米
杂菌汤
炒时蔬
加餐:套餐
香瓜晚餐
小中大套餐:
乌冬面
肉松小卷
本周食谱营养素分析(点击图片可放大)
本食谱是根据《中国居民膳食指南》、《中国居民平衡膳食宝塔》、《中国居民膳食营养素参考摄入量》、《中国食物成分表》以及人群体质状况及膳食营养健康状况,结合地区季节饮食特点和实际情况而专门设计的营养带量食谱。
来源:医务室膳食中心
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